약물관리1 노인 낙상사고, 이제는 더 이상 걱정 없어요! 우리의 어르신을 지키는 첫걸음, 노인 낙상사고 예방법을 소개합니다. 일상 속에서 실천할 수 있는 간단하지만 중요한 안전수칙들을 확인해보세요. #노인낙상예방 #규칙적운동 #시력검사 #안전한가정환경 #약물관리 안녕하세요, 사랑하는 가족을 건강하게 지키고 싶은 여러분! 오늘은 특히 우리의 어르신들을 위한 중요한 주제, '노인 낙상사고 예방'에 대해 이야기해볼까 합니다. 낙상은 노년기에 큰 위험을 초래할 수 있으니, 사전에 예방하는 것이 매우 중요해요. 🌼 1. 규칙적인 운동의 중요성 💪 규칙적인 운동은 근력을 강화하고 균형 감각을 향상시켜 낙상 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다. 가벼운 산책, 스트레칭, 요가 등 노인에게 적합한 운동을 선택하여 매일 꾸준히 실천하는 것이 좋습니다. 2. 정기적인 시력 검사의 중.. 잇슈잇슈 핫잇슈 2024. 1. 30. 더보기 ›› 이전 1 다음
