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지친 직장인 필독! 당신의 스트레스, 전문가가 해결해 드립니다!

편서풍이라하오오 2024. 3. 28.

직장 생활의 스트레스는 우리가 일상에서 흔히 마주하는 문제 중 하나입니다. 무거운 업무 부담감, 사회적 및 물리적 환경으로 인한 스트레스는 근로자들의 삶의 질을 저하시키고 업무 만족도를 떨어뜨립니다. 이러한 문제에 대응하기 위해 근로자지원프로그램(EAP)이라는 훌륭한 해결책이 제시되고 있습니다.

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근로자지원프로그램(EAP)의 모든 것

EAP란?

300인 미만의 중소기업 사업주 및 소속 노동자에게 일상의 다양한 어려움이나 고민에 대해 전문가의 상담과 코칭을 제공하는 프로그램입니다. 근로자의 삶의 질 및 생산성 향상을 도모하기 위해 근로복지공단에서 운영하고 있습니다.

지원 대상 및 내용

300인 미만 중소기업 및 소속 근로자가 대상이며, 개인 회원은 연간 7회의 온·오프라인 개인 상담을, 기업 회원은 기업별 3회의 집단 프로그램을 제공받을 수 있습니다.

상담 분야

직장 영역에서의 직무 스트레스, 조직 내 소통 능력, 업무 역량 강화 등과 같은 문제부터 개인 영역의 성격 진단, 스트레스 관리, 정서 문제 등에 이르기까지 다양한 상담 분야가 마련되어 있습니다.

신청 방법

근로복지넷에서 회원가입 후 EAP 접속, 상담유형 및 상담분야 선택, 상담사 선택을 통해 상담 일정 및 장소를 협의하여 진행할 수 있습니다. 상담 후에는 만족도 평가도 이루어집니다.

마음 돌봄의 중요성

근로자지원프로그램은 근로자들이 직면하는 다양한 스트레스 상황에 대응할 수 있는 실질적인 도움을 제공합니다. 상담 내용은 철저한 비밀 보장 하에 이루어지며, 모든 상담 비용은 근로복지공단에서 지원합니다.

직장인 여러분, 업무로 인한 스트레스가 쌓여 있다면 근로자지원프로그램(EAP)을 통해 전문가의 도움을 받아보세요. 마음 돌봄을 통해 건강한 직장 생활과 더 나은 삶을 위한 첫걸음을 내디딜 수 있습니다.

3줄 요약

  1. 근로자지원프로그램(EAP)은 300인 미만 중소기업 근로자의 직무 스트레스 및 개인적 고민에 전문가 상담을 제공하여 삶의 질과 업무 만족도를 향상시키는 서비스입니다.
  2. EAP는 다양한 상담 분야를 포함해 직장, 개인, 가정 영역별 문제에 대해 전문 상담사가 무상으로 상담해주며, 근로복지공단이 상담 비용을 전액 지원합니다.
  3. 상담 내용은 철저히 비밀이 보장되며, 이 프로그램을 통해 근로자는 업무 스트레스 감소, 업무 만족감 향상 등의 긍정적인 변화를 경험할 수 있습니다

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